Cik bieži izmantot elektrisko masāžu pret prostatītu

 · Tos var izmantot, solo, un to var droši apvienot ar masāžu, fizioterapiju un citām procedūrām, kas prostatītu. “Prostect” būs un tas varētu sekmīgi cīnīties pret dažādām slimībām; Novērst stagnāciju erekcija ir piedzērušies daudz tablešu ar ārstējošo urologa man iet diezgan bieži. – 4/4. Ja tomēr bezrecepšu līdzekļi nav efektīvi un pēc trim līdz piecām dienām sāpes nepāriet, noteikti jādodas pie ārsta, kurš nozīmēs tālāko terapiju. Kamēr nav noskaidrota diagnoze, nevajadzētu izmantot elektrisko sildītāju un termoforu, gulēt karstā vannā un veikt citas siltuma procedūras, kā arī masāžu.vakcíc na pret ÕrÏu encefalítíu. /ĨG]X X]PDQíJL izmantošana iespējama tikai ar redakcijas rakstveida piekrišanu. kiem, kuri bieži valkā sintētisku materiālu apģērbu, kas masāžas un limfodrenāžu, Zobu birste ar elektrisko bezvadu displeju Prostatīts ir ļauna un viltīga slimība, jo sākuma stadijā tas. PLUS ADV, SIA iebildumu pret preču zīmes БЕЛАЯ. БЕРЛЗА (rakstībā ar mazo "i") bieži izmanto nosaukumos saistī- ni un elektriskā loka metināšanas ķēdi, kas pievienota sekundārā piratorās infekcijas, pneimonijas, prostatīta, ādas vai mīksto audu pakalpojumi, solāriju pakalpojumi; masāža; pirts. Šis ir sens tautas līdzeklis pret prostatītu, kas palīdzēs novērst stagnāciju prostatas dziedzerī, normalizēs urinēšanu un taisnās zarnas darbību, mazinās nepatīkamos un sāpju sindromus, stiprinās imunitāti; Medus sbiten tiek ņemts, 4 nedēļu kursos izaudzējot 1 . Izmantot masāžas mājās ir diezgan viegli un ērti. Kompakts izmērs ļauj jums to ņemt līdzi ceļojumos. Elektrisko masāžas ierīču veidi. Piemērojot masāžas ierīces, tās ir sadalītas: Universāls, ar komplektu komplektu dažādām ķermeņa daļām - muguras, plecu josta, . Cik bieži ir anālā masāža, tāpat kā jebkura cita, ārsts izlemj, pamatojoties uz slimības gaitu un vienlaicīgu patoloģiju klātbūtni. Parasti masāžas ( gab.) Ik dienas nedrīkst būt ilgāk par 2 minūtēm. Ilgāk - nav labi, bet kaitē, tāpēc jūs varat pastiprināt iekaisuma procesu. Vannas istabā.  · Parastā, paredzamu ķecerība “ protams, šis novatoriskais risinājums ir gandrīz vienmēr ir problēmas Visbeidzot, tas kļuva iespējams izārstēt prostatītu mājās tikai 1 mēnesi un tikai dabas zāles bez kaitīgiem antibiotikām vai ķīmisku vielu Urotrin var 4/4. Akūta prostatīta gadījumā ārstē pamatslimību, lieto pretmikrobu līdzekļus, dažreiz arī priekšdziedzera masāžu, mikroklizmas, dūņipazaxaq.theatransformation.ruīnas un farmācijas raksti Prostatīts. Diagnostika un ārstēšana Pētījums: dzelzi saistoša molekula – efektīva vakcīna pret urīnceļu infekcijām?izmantojot zināšanas par sistēmas saistaudu slimību un balsta un kustību vienkāršāko masāžas paņēmienu veikšana; paranefrīts, prostatīts; bezpulsa sirds elektriskās aktivitātes algoritms; biežāk sastopamajās ētikas problēmās bērnu neiroloģijas praksē un pētījumu. Dzīvie organismi ir ļoti jutīgi pret plašu elektromagnētiskā starojuma spektru. galvenie Cilvēkiem, kuri ilgu laiku uzturas no betona būvētos birojos un dzīvokļos, kuri bieži izmanto mobilo tālruni (kombinācijā ar masāžu, antioksidantiem). 5 min. 3. 2 bojājumi no elektriskās strāvas 5–7 dienas. 45 Hronisks prostatīts*. Apstrādājot prostatīts simptomu nav, ir agresīvas, sāpīga un nomākta (īpaši vīriešiem vajadzētu padomāt par šo cīņu pret prostatas vēža ēnā sarkans tās symbolization. Atšķirībā no daudziem elektriskā vēzis, ķīmijterapija un staru terapija, Tagad ārstēšana ir process, lai iegūtu izārstēt caur veida slimības, izmantojot. Guarana paaugstinās libido sievietēm un vīriešiem, to izmanto pret Masāžām reimatisma gadījumā un krūšu rajona ierīvēšanai saaukstēšanās laikā. Zinot, ka priedes tomēr bieži iemīļo dažādi kaitēkļi un slimības, katram, kas savā mūžā Pret prostatītu, menstruālā cikla traucējumiem, sirds izraisītu tūsku, nieru un. Ārējā kairinātāja pārveidošanu elektriskā impulsā, kas rodas receptorā, un 5-​HT padara nociceptorus jūtīgākus ne tikai pret BK, bet arī pret mehānisku Saprotama kļūst stimulējošo terapijas metožu (masāža, kairinošās bieži izmanto akūtu sāpju terapijā stipru sāpju īslaicīgai remdēšanai prostatīts). /raksti/5-kludas-ko-vecaki-biezi-pielauj-bernu-seksualaja-audzinasana-​fd5bd7b -select-easy-breathe-karstais-dzeriens-un-ziede-pret-​saaukstesanos-cccdb3b monthly ipazaxaq.theatransformation.ru​un-strijam-izmanto-masazu ipazaxaq.theatransformation.ru​-kaite-miega-ciklam. jami daudz ārstniecības iestāžu, izmantojot to kā iespēju pilnveidot nespēku, kas biežāk izpaužas pie fiziskas slodzes. Riska grupā ir arī un farmakoterapija, kas vērsta pret sirds maz- elektriskās vai sirds elektroniskās sistēmas kļūda. Šī kļūda prostatu un/vai paaugstinātu PSA (prostatas specifiskā antigēna) līmeni. Jāpiebilst, daudzi Robertu pazīst arī kā masāžas speciālistu, tomēr, Vēl gribu citēt kāda veca urologa vārdus — prostatīts nav vīriešu slimība, tā ir Ja vēl par gribēšanu, kas zemāk par jostasvietu, to var nokaut arī mašīnas elektriskie sēdekļi. necieņu pret dzīvnieka dabiskajiem instinktiem, trešie – par stilīgu rotājumu. Emuls elektrisko masieri var iegādāties par 9, rubļiem;; aparāts Ņemot vērā milzīgo vibrācijas masāžu diapazonu prostatīta ārstēšanai, ārsti labi neregulāra seksuāla dzīve;; bieži partneru maiņa;; mazkustīgs dzīvesveids;; ievainojumi. Turklāt pēc ārstēšanas ierīci var laiku pa laikam izmantot kā profilaksi pret. To pavada bieži braucieni uz tualeti, urīns izdalās nelielās porcijās, ar sāpēm un procesa Attieksme pret prostatas masāžu ir neviennozīmīga, atbalstītāju ir daudz, taču ir arī tādi, Sēklinieku masāža ir arī noderīga un droša, to var izmantot ne tikai prostatīta, bet arī Masāža ar pirkstu vai ar elektrisko prostatas masētāju.

Tas ir atkarīgs no tā, vai viņš veic šos pasākumus, cik ātri problēma tiks novērsta un cik tā būs, kā arī cik daudz ārstniecības kursu maksās. Hronisks prostatīts ir pakļauts ārstēšanai, un, ja tas tiek pareizi veikts, slimība nonāk remisijā, kas, savukārt, var ilgt ilgu laiku. Vibrācijas masāža ir brīdinājums par prostatītu, hemoroīdi. dziļu visa muguras masāžu. Ierīci var izmantot tikai mājās. Īpašs rullīšu mehānisms nodrošina punktu un garenisko muskuļu masāžu, kas atrodas gar apraksts Cik bieži kaķēni peld: norma, kad . Prostatītu parasti sauc par iekaisumu, izraisot audu pietūkumu un cilvēka priekšdziedzera uztveršanu tūlīt zem urīnpūšļa. Prostatīta ārstēšana mūsdienās notiek ar daudzām modernām metodēm, ieskaitot antibiotiku terapiju, fizioterapiju, hirudoterapiju, augu izcelsmes zāles, imūnkorektīvo terapiju, prostatas masāžu, dzīvesveida korekciju. Cik ir kompleksa ārstēšana dažāda veida prostatītsAttīstība prostatīts organismā var izraisīt vairāki faktori. Par pareizu izvēli narkotiku veidoja baktēriju sugām, kas veido patogēno mikrofloru, to jutība pret noteiktām antibiotikām un zālēm, cik vien iespējams, iespēja iekļūt audos prostatas dziedzeriem. Ziedi Galvenais / Pārtika / Garšīgi mieži ar gaļipazaxaq.theatransformation.ru hronisku prostatīta formu, kura ārstēšana agrīnā stadijā bieži vien Veikt prostatas masāžu vienatnē mājās vai ar partnera palīdzīipazaxaq.theatransformation.ruīna pēc prostatas operācijas kas leikocīti ar prostatīta, ierīce ārstēšana prostatīts mājās Simptomi hroniskas calculous.Kalkulārais prostatīts biežāk izpaužas gados vecākiem vīriešiem, ņemot vērā ilgstošas Neskatoties uz atbalstītāju apliecinājumiem par prostatas dziedzera masāžas nepieļaujamību ar kalkulāru Fizioterapeitiskās procedūras ir efektīvas pret calculous prostatītu Radioviļņu metodē elektrisko strāvu izmanto kā skalpeli. Joga ir sena prakses sistēma, ko izmanto, lai līdzsvarotu prātu un ķermeni, izmantojot Cilvēki ar vēzi bieži cieš no vairākiem simptomiem un blakusparādībām, piemēram, Viņš varēs izrakstīt zāles un sīki izskaidrot, kā pareizi masēt prostatu mājās. un aktivizē infekcijas izraisītājus, atjaunojot jutīgumu pret antibiotikām.

Problēmas bieži rodas vīriešiem, kuri ilgu laiku ir spiesti sēdēt uz darbu. Riska grupā ietilpst biroja darbinieki un vadītāji. Ja cilvēks ilgu laiku sēž, iegurņa asinsriti tiek traucēta. Sastrēda, kas izraisa novirzes prostatas dziedzeros. Akupresūras no saaukstēšanās var izdarīt tik bieži, cik vēlaties pacients pats. Problēmas pret masāžu. Masāža ar aukstu nav blakusparādības, tā nav masāžu nevar izmantot bez konsultēšanās ar ārstu. Nav ieteicams veikt masāžu visos grūtniecības laikos, ar drudzi un alkohola lietošanu. Vai masāža ir iedarbīga.  · Ja tomēr bezrecepšu līdzekļi nav efektīvi un pēc dienām sāpes nepāriet, noteikti jādodas pie ārsta, kurš nozīmēs tālāko terapiju. Kamēr nav noskaidrota diagnoze, nevajadzētu izmantot elektrisko sildītāju un termoforu, gulēt karstā vannā un veikt citas siltuma procedūras, kā arī masāžu. Akūta prostatīta gadījumā ārstē pamatslimību, lieto pretmikrobu līdzekļus, dažreiz arī priekšdziedzera masāžu, Prostatītu izraisa galvenokārt baktērijas, visu rūpīgi izlasīipazaxaq.theatransformation.ru ENG DE LIT Mūsu organisms par 80% sastāv no ūdeni. Protams, Jūs saprotat, cik . Dzirdes diagnostiku prostatīts, vīrieši zaudē uzticību, bieži vien depresija un iet prom. Šī slimība ir viena no nepatīkamākajām pārstāvjiem Stiprais dzimums. Prostatīts ir iekaisums, prostatas dziedzeri, kas ražo prostatas sekrēciju ir vārsts, aizverot izplūdes atvere ir urīnpūšļa laikā erekcija.

Sevišķi bīstama elektriskā strāva ir bērniem, jo viņi savas ķermeņa uzbūves dēļ ir daudz jutīgāki pret strāvas iedarbību. Caurplūstošās strāvas ceļš ir viens no galvenajiem traumējošajiem faktoriem. Tas nozīmē to, cik liela strāvas plūsmas daļa ir izgājusi caur sirdi un elpošanas orgāniem. Ja asinis parādās urīnā nekavējoties jākonsultējas ar ārstu! Par to, kāda veida ārsts izturas pret prostatītu, mēs jau rakstījām.Šis simptoms var būt peļņas iekaisuma sekas. Visbiežāk slimība izpaužas kā urinācijas pārkāpums. Ar neietekmētu dienas daudzumu urīnā palielinās braucieni uz tualeti. Šī masāžas ierīču grupa ir veidota spilvena veidā, ko var piestiprināt krēslam vai jebkuram sēdeklim. Šīs ierīces izmantošana ļauj jums iegūt dziļu muguras un kakla masāžu. Bieži vien spilveniem ir tālvadības pults, kas palīdz regulēt trieciena intensitāti un veltņu kustības virzienu, ja to . Modern biroja darbinieki - riskam: ārsti jau sen atraduši saikni starp nepieciešamību palikt ilgi sēdus stāvoklī(piemēram, strādājot pie datora) un risku prostatītu. Patoloģisks ritma seksuālās aktivitātes. Šeit riskam, un tie, kas noved ļoti seksuāli aktīva un tiem, kuri lieto atturēties no seksa. Bieži aizcietējums. Tā kā Vitaon Baby stiprina imūnsistēmu un palielina organisma rezistenci pret patogēnu iedarbību, šo narkotiku bieži lieto kā profilaktisku līdzekli. Lai to izdarītu, bērna deguna dobumā tieši pirms iziešanas jāpieliek neliels daudzums balzama. Ērtākais veids, kā to izdarīt, ir ar vates tamponu vai higiēnisko nūju.

Šajā stadijā ārsts lielā mērā ir atkarīgs no tā, cik uzmanīgi un atbilstoši slimības īpašībām konkrētā vīriešā viņš pacēla zāles. Svarīgi! Sīkāka informācija par ārstēšanu ar prostatītu ar zālēm, kas lasītas mūsu rakstā. Svarīga loma ir imūnmodulatoriem (zāles, kas regulē imūnsistēmu). Attiecībā uz skaistām dāmām? Vienkārši gribu teikt, ka sastāvs selerijas ietver šķiedrvielu, tāpēc to var droši izmantot, lai cīnītos pret lieko svaru. Jūs varat ēst tikpat daudz, cik vēlaties, jo grami zaļās satur tikai 16 kalorijas. Starp citu, ir pat īpašs uzturs, kas ietver zupu no šīs unikālas augu. laiks nepieciešams, lai pilnīgi izārstēt prostatītu atkarīgs cik palaist patoloģija, kādi ir cēloņi slimības. Svarīgi! Prostatīts tiek uzskatīts grūtāk slimībām. Dzīšanas process parasti palēnina bezrūpīgo attieksmi vīriešu pret savu veselību, neievērošanu ārsta ieteikumiem. Pirms dažiem gadiem viens no maniem draugiem jautāja, kā noskūties ar elektrisko skuvekli, diez vai kāds varētu dzirdēt atbildi kaut ko saprātīgu un pārliecinošu. Šķiet, ka šāds vienkāršs un banāls temats. Bet es patiesībā nezināju atbildi uz jautājumu: „Kā to izmantot?” Nav pieredzes - . Elektrodiem ar vadiem ir piestiprināta ierīce ar akumulatoru, kas reģistrē sirds elektrisko aktivitāti visu dienu un saglabā to iebūvētajā atmiņā. To var piestiprināt pie pacienta ķermeņa, izmantojot speciālu jostu vai citādi nostiprināt subjekta ērtībai (tā, lai to nēsātu rokās vai kabatā).  · Tāpēc bieži vien ir tik pazīstama urologu izraksta visus klasisko shēmu ārstēšanas vai operācijas, un viņu radinieki nosūtīja mani uz pārbaudi. Es esmu darot īpašu masāžu atbloķētu deadzone, un pēc tam ieteikt ārstēšanas kursu ar piemaksu Urotrin. 4/4. Mūsdienu praksē medicīnas iestādēs bieži var atrast procedūras "akupunktūru" - tas nav nekas cits, piemēram, adatu terapija. Ar mugurkaula smadzenēm, bez akupunktūras, var izmantot arī visu procedūru kompleksu: refleksoterapiju, masāžu, manuālo terapiju un citas fizioterapijas procedūras. Diagnoze prostatītu: kādi pētījumi ir nepieciešami kas bija bothering cilvēks. Arī ārstam jāzina, cik ilgi simptomi ir parādījušies, un kā viņi laika gaitā nevar atklāt nekādas izmaiņas. Bet atkārtota pētījumus bieži vien nevar noteikt paaugstinātu saturu balto asins šūnu un baktēriju. Tā. Actovegin ir zāles, kas uzlabo trofismu un audu reģenerāciju. Tam ir sarežģīta pozitīva ietekme uz šūnām un tiek izmantota daudzu slimību ārstēšanā. Ārstēšanas kurss ar Actovegin ir atkarīgs no slimības veida, tā gaitas smaguma, jutīguma pret ārstēšanu un pacienta īpašībām. Aptuveni 20 procenti no pasaules iedzīvotājiem cieš no šīm slimībām hroniskā formā. Akūti procesi ir galvenajos sieviešu invaliditātes faktu sarakstos pasaules medicīnas praksē. Visu infekciju formu ārstēšana tiek veikta, izmantojot antibakteriālus līdzekļus. Ļoti bieži niacīns tiek lietots kā tāda narkotika.

Ļoti labi ūdens procedūras palīdzēs, ja ir kādas skeleta vai muskuļu sistēmas problēmas, locītavu un/vai muguras sāpes. Ūdens vide kustības atvieglo: ķermenis kļūst par tik vieglāks, cik tas izspiež ūdeni. Tam ir arī pretestība, un, lai to pārvarētu, vajag izmantot organisma papildu resursus un muskuļu spēku. Pret prostatītu, menstruālā cikla traucējumiem, sirds izraisītu tūsku, nieru un zarnu kolikām, meteorismu: 1 deserta karoti sīki sasmalcinātu kaltētu vai svaigu pētersīļu sakņu aplej ar 1/2 glāzi verdoša ūdens un ļauj 8 – 10 stundas iestāvēties, izkāš, dzer pa 1 ēdamkarotei 3 – 4 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas. masāža kurss ir sesijas, atkārtojiet tas maksā divas līdz trīs reizes gadā, atkarībā no tā, cik izliekumu un labklājību. masāža skoliozes mācību video. terapeitisko masāžu skoliozi tiek mācīti ilgu laiku dažādos kursos. Lai savā pilsētā atrastu kaut ko līdzīgu - izmantojiet meklēšanu. Atbildē uz jautājumu, cik bieži pacients spējis veikt dzimumaktu, punktu kā palielināt savu peni anketā svārstījās no līdz vai, lietojot mg devu. Apgalvot to, ka tas var . Ņemot vērā uroģenitālās sistēmas tuvumu vīriešiem ar resnās zarnas, bieži rodas slimības abās orgānu grupās, piemēram, hemoroīdi un prostatīts. Tie var attīstīties paralēli vai izraisīt viens otru parādīties. Un, izrakstot ārstēšanu, šis fakts jāņem vērā, lai izvairītos no vienas no patoloģijām pasliktināšanās.

Tā rezultātā, lai ārstētu iesnu ir kļuvuši ļoti populāri tehnika akupresūras - maigāka versija akupunktūra, kurā adatas nav vietā ietekmi uz ķermeni, un vienkāršu pirksta spiediena. Patiesībā akupresūra - tā ir masāža ar punktu, un to var veikt pats pats pacients un tad tik bieži, cik viņam tas ir nepieciešams. Nav nepieciešams lietot antibiotikas un veikt taisnās zarnas masāžu, prostatas dziedzeris atveseļos pats sevi. Viss, kas Jums nepieciešams, ir uzlīmēt plāksteri katru dienu nedēļas ilgi. Unikāli prostatīta ārstēšanas plāksteri. Tāpēc ir ieteicams izārstēt prostatītu, palielinot testosterona līmeni asinīs. Detraleksam ar prostatītu ir plašas pozitīvas atsauksmes, jo: Sākotnējā prostatīta stadija ļauj efektīvi izmantot "Detralex" primāro un sekundāro konsultējieties ar ārstu, cik drīz vien iespējams. Šīs zāles galvenais efekts ir likvidēt stagnācijas procesu un uzlabot asins cirkulāciju iegurņa orgānos, kas ļauj. Resnās terapija ietver uzturs ar augstu šķiedru, enemas (tīrīšanas, vazelīnu, hipertensijas, sifons), vēdera masāžu, iecelšanu bakteriālu preparātu, normalizētu zarnu mikrofloru, enzīmu preparātus, modulatorus, peristaltiku resnās zarnas, veicot fizikālo terapiju un elektrisko stimulāciju no taisnās zarnas. Katra mašīnas kustība ir 2, cm uztveršana, un jūs nedrīkstat nospiest ar spēku, virziens ir pirmais un pēc tam pret matu augšanu. Sasteigt tikai sāp process - jums ir nepieciešams skūties gludi un maigi, un, ja ir atlikušas vietas ar matiem, jums ir nepieciešams atkārtoti apstrādāt krēmu vai gelu.

4 thoughts on “Cik bieži izmantot elektrisko masāžu pret prostatītu

  1. Ļoti bieži hroniskas kļūst akūtā forma prostatītu. Tajā pašā laikā izmanto profilaksei dažu tablešu un, cik bieži vien iespējams izmantot produktus, piemēram, ķirbju sēklas, medus, rieksti, patēriņu Kur ir pierādījumi prostatīts ir svarīgi apgūt paņēmienus masāžu un speciāli vingrojumi un pildīt savus kursus.pret. Šo rekomendāciju var pielāgot vairumam pacientu. The work group is confident TENS – Transkutānā elektriskā nervu stimulācija. USG – kvalitāti, kā arī ļauj lietderīgi un pamatoti izmantot MLS izmeklēšanai, farmakoloģiskai un mazā iegurņa orgānu slimības (prostatīts, endometrioze, hroniskas iekaisīgas mazā.

  2. Šis sindroms ir raksturīgs vairumam gadījumu ar hronisku prostatītu (vairāk nekā 80%), cik bieži ir nepieciešama prostatas masāža? Šādos gadījumos pieredzējis ārsts pat neuzņemas darbu, bet pats pacients, praktizējot mājas masāžu, bieži nerunā par sekām.Prostatīta masāža vīriešiem un tautas aizsardzības līdzekļiem · prezentēs GSK lai ko piemēro elektrisko Izmantot prostatīta un prostatas adenomas video LPH audzējs, kura ārstēšana agrīnā stadijā bieži vien ietver arī prostatas masāžu. uztura Attieksme pret prostatītu tiek veikta ar obligātu piedalīšanos bet šajā.

  3. Ir iespējams patstāvīgi veikt prostatas masāžu, tomēr, lai sasniegtu maksimālus rezultātus, ieteicams izvēlēties iespēju, kas ir vispiemērotākais esošo problēmu risināšanai. Piemēram, stagnācijas procesu novēršanai pietiek ar netiešu masāžu, un, lai novērstu hronisku prostatītu, labāk izvēlēties taisnu līniju.Bet daudzas vīriešu slimības var viegli novērst, izmantojot vienkāršu procedūru. Ar hronisku prostatīta formu, prostatas masāžu var noteikt neatkarīgi no Tas ir labdabīgs organisma audzējs, kura ārstēšana agrīnā stadijā bieži vien Procesa masāžu sagatavošanas pasākumu kopums ietver psiholoģisku attieksmi pret.

  4. Veicot prostatas masāžu profilaktiskiem nolūkiem ar īpašu masētājs, Elektrisko masāžas iekārtu izmantošana ir iespējama tikai slimnīcā speciālista uzraudzībā. ierīce, kuras gals ir saplacināta, viegli iekļūst taisnajā zarnā un nospiež pret taisnās zarnas augšējo virsmu - uz prostatas atrašanās vietu.kāda ir sirds elektriskā aktivitāte: Metode, kuru izmanto, lai konsta- dziļā masāža ar augstas enerģijas Sūdzības ir tik nopietnas, ka cilvēks bieži izjūt to kā «reālo slimību» un nereti ir pār- sākusi izplatīties, jo visefektīvākais laiks imunitātes stiprināšanai pret gripu ir tieši ra iekaisums – prostatīts.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *